TRENINGI W   2023

                         GRAFIK.                                 ----------------------------------------------------------------------

Poniedziałek-----. 

17:15-18:15 Boks. --18:15-19:15 Boks Tr.Ukierunkowany.*

19:00-20:00 T .Boxing --20:00-21:00 MMA.

Mała sala.

19-20 -----TR1-Boks dla początkujących.

20-21-----TR 2-Boks.

 Wtorek---

 18:15-19;15----boks dla Dziewczyn.

Środa----

17:15-18:15 Boks.--18:15-19:15 Boks Tr.Ukierunkowany.

 19;00-20:00  Grappling -- 20:00-21:00 MMA. 

Mała sala------ 19-20 ---TR1- Boks dla początkujących.

                -------20-21--TR2-Boks.

Czwartek---

 18:15-19:15---Boks dla  Dziewczyn

Piątek---

17;15-18:15 Boks --18:15-19:15 Boks Tr. Ukierunkowany.

19:15-20:15 MMA. --20:15-21:15 Grappling           

    Sobota 10:00-12:00 Trening Ogólnorozwojowy*-Ustalany w klubie.

*Trening ukierunkowany-trening skupiony na doskonaleniu techniki i taktyki dyscypliny.